Por que o nariz entupido?
O nariz entupido, também conhecido por congestão nasal, ocorre quando os vasos sanguíneos do nariz ficam inflamados ou quando há excesso de produção de muco, deixando o nariz congestionado e dificultando a respiração.
Qual a melhor técnica para eliminar o catarro?
Tal técnica é uma das melhores para eliminar catarro. Coloque uma colher de óleo de coco em sua boca e bocheche por 10 a 15 minutos.
Como tratar o catarro em casa?
A causa do catarro pode variar, mas geralmente pode ser tratada em casa. É possível usar soro nasal e água fria para combater o problema. Se você não conseguir tratá-lo por conta própria, procure um médico. Ele pode ajudar a identificar a causa secundária e evitar futuras ocorrências. Tome goles de água fria.
Como aliviar o incômodo do nariz?
Para aliviar o incômodo do nariz entupido, pode-se massagear as maçãs do rosto e o nariz com os óleos essenciais de hortelã-pimenta, eucalipto ou alfazema, por 5 minutos. Conheça outros remédios caseiros para desentupir o nariz, quando causando pela sinusite, no vídeo seguinte: