¿Qué dice la Norma Oficial Mexicana NOM-043-SSA2-2005?
Norma Oficial Mexicana NOM-043-SSA2-2005: Servicios básicos de salud. Promoción y educación para la salud en materia alimentaria. Criterios para brindar orientación.
¿Qué dice la NOM 043 SSA con respecto a como debe de ser una alimentación correcta?
3.7 Alimentación correcta: a los hábitos alimentarios que de acuerdo con los conocimientos aceptados en la materia, cumplen con las necesidades específicas en las diferentes etapas de la vida, promueve en los niños y las niñas el crecimiento y el desarrollo adecuados y en los adultos permite conservar o alcanzar el …
¿Qué es la alimentación según la Norma Oficial Mexicana?
La alimentación es el “conjunto de procesos biológicos, psicológicos y sociológicos que se relacionan con la ingestión de alimentos mediante el cual el organismo obtiene del medio los nutrimentos que necesita, así como las satisfacciones intelectuales, emocionales, estéticas y socioculturales que son indispensables …
¿Cuáles son las recomendaciones a seguir que sugiere la Norma Oficial Mexicana?
De acuerdo con la NOM, las recomendaciones para seguir adecuadamente El Plato del Bien Comer son: comer en gran medida frutas y verduras preferentemente con cáscara; incluir cereales integrales en cada comida; comer alimentos de origen animal con moderación; evitar lo más posible los azúcares, grasas, aceites.
¿Cuál es la Norma 047?
La NOM 047-SSA2-2015 comprende la atención integral a la salud de las y los adolescentes y la prevención y control de las enfermedades de las y los adolescentes. Consulta nuestra infografía para conocer los contenidos relevantes en cuanto a la salud sexual y reproductiva (SSR) de adolescentes de 10 a 19 años.
¿Cuál es la NOM 050?
NOM-050-SCF1-2004, “Información comercial-Etiquetado general de productos.” la información comercial que deben contener los productos de fabricación nacional y de procedencia extranjera que se destinen a los consumidores en el territorio nacional y establecer las características de dicha información.
¿Qué señala la NOM-043-SSA2-2012?
Norma Oficial Mexicana NOM-043-SSA2-2012 : Promoción y educación para la salud en materia alimentaria. La presente Norma establece criterios generales para orientar a la población en materia de alimentación.
¿Cuánto tiempo de actividad física recomienda la Norma 043?
Realiza por lo menos treinta minutos de actividad física durante el día, por ejemplo: caminar, bailar, pasear al perro, subir, bajar escaleras barrer, etc. Para orientar a la población sobre los alimentos y cantidades recomendadas, se cuenta con la Norma Oficial Mexicana NOM-043. Servicios Básicos de Salud.
¿Qué es una dieta correcta?
Dieta correcta Es una dieta que cumple con las siguientes características: completa, equilibrada, inocua, suficiente, variada y adecuada. Variada, cuando los alimentos del mismo grupo se intercambian en las diferentes comidas del día.
¿Cuáles son las leyes de la alimentación?
Todo Plan de Alimentación debe respetar las cuatro leyes de la alimentación: cantidad, calidad, armonía y adecuación. Estas leyes se relacionan y se complementan entre sí.
¿Cuáles son las recomendaciones para integrar una alimentación correcta?
Recomendaciones para integrar una alimentación correcta
- Incluye al menos un alimento de cada grupo en cada una de las tres comidas diarias.
- Come la mayor variedad posible de alimentos.
- Usa aceite para cocinar.
- Combina cereales con leguminosas.
- Lava y desinfecta las verduras y frutas antes de consumirlas o cocinarlas.
¿Cuál es la norma 047?