Hoe aften voorkomen?
Hoe kan ik aften voorkomen? Zorg voor een goede weerstand: eet gezond, beweeg voldoende en zorg voor voldoende ontspanning en een goede nachtrust. Verzorg je tanden. Poets ze rustig en met een zachte borstel om wondjes in het mondslijmvlies te voorkomen.
Wat te doen bij aften in de mond?
9 tips om van je aft af te komen
- Eet geen pittig gekruid eten.
- Eet geen hard eten of eten met scherpe randjes.
- Eet voorzichtig.
- Drink geen zure dranken.
- Poets je tanden voorzichtig.
- Raak de aft niet aan.
- Neem paracetamol.
- Smeer mondgel met lidocaïne op de aft.
Wat zijn aften en hoe krijg je dat?
Ze kunnen ontstaan door bijten op de tong of de binnenkant van de wang of bij het eten van heet voedsel. Soms zijn aften het gevolg van een scherp randje aan tand of kies. Aften kunnen ook het gevolg zijn van een slecht passend kunstgebit. Een misverstand is dat aften ontstaan door een vitaminetekort.
Hoe voelt een AFT aan?
Ze geven een stekende pijn, vooral tijdens het eten van zuur of heet voedsel of het aanraken van deze plekjes met bijvoorbeeld de tong. Sommige mensen voelen een afte van tevoren aankomen; ze herkennen het pijnlijke gevoel dat bij een afte hoort. Soms kan een rode vlek op het mondslijmvlies worden gezien.